Nejvyšší čas, začít se hýbat

19. března 2014 v 20:51 | Date tree |  Diary
Zdravím vás,

tak jsem si řekla, že je nejvyšší čas, začít se sebou něco dělat. Začíná už být pěkně, mám více času a blíží se nám sportovní kurz v Itálii, tak bych nerada mezi ostatními vypadala v plavkách jako pašík.
Rozhodla jsem se cvičit 30ti denní placenou výzvu a doufám, že mi pomůže kila zahodit. Dále bych ráda chodila plavat, když už máme ten předělaný plavečák, tak jsem na sebe zvědavá.

Sportu zdar! :)

Date tree
 

1 člověk ohodnotil tento článek.

Komentáře

1 Vendy Vendy | Web | 20. března 2014 v 9:16 | Reagovat

Na jaře se líp spaluje a líp shazuje. Navíc už je hezky, takže i možnost procházek, jízdy na koli, na bruslích či běhu. A není takový úmorný vedro, takže -značka ideál.
Co je 30.denní placená výzva?

2 Beatricia Beatricia | Web | 20. března 2014 v 11:13 | Reagovat

To je správný a inspirující článek.  Prosím o info, jak a kde se ta výzva platí. Díky.☼☼☼

3 Kubi Kubi | Web | 20. března 2014 v 17:47 | Reagovat

Přeji hodně štěstí:) Sport je skvělý!:)

4 Džejní Džejní | Web | 20. března 2014 v 18:44 | Reagovat

drzim ti palce, urcite je dobre hybat sa, obdivujem ludi, ktori vydrzia dlhodobo sportovat, pretoze mne to zatial este nikdy nevydrzalo.

5 Smilee Smilee | Web | 20. března 2014 v 20:19 | Reagovat

Držím palce! Taky se o to poslední dobou pokouším, ale nějak mi to nejde. :D Tak snad tobě se to podaří. :)
Taky bych hrozně ráda chtěla chodit plavat, ale plavečáky jsou od našeho města docela daleko a neměla bych tam, jak jezdit, takže mi bude muset stačit, když ho navštívíme jenom párkrát :D

6 Lů | Web | 21. března 2014 v 20:01 | Reagovat

Držím palce, ať tě to baví, ať ti to vydrží a ať jsi spokojená s výsledky. :)

Taky jsem si řekla, že je nejvyšší čas, začít se hýbat.. a zatím se daří, tak uvidíme za pár měsíců. :D :)

7 Ruža z Moravy Ruža z Moravy | E-mail | Web | 21. března 2014 v 21:33 | Reagovat

Méně a často  jíst a víc se hýbat, jediný způsob jak zhubnout. Držím palce, ať se cítíš dobře.

8 Date tree Date tree | E-mail | Web | 21. března 2014 v 21:41 | Reagovat

[1]: [2]: http://www.30tidennivyzva.cz/ a pokud se chcete něco víc dozvědět vůbec o cvičení pomocí internetu, tak zde mám o tom článek: http://www.juliette.cz/cviceni-z-pohodli-vaseho-domova/

Všem moc děkuji za podporu a to samé přeji i vám, kdo chcete nějakým způsobem změnit životní styl :)

9 Slečna Postradatelná Slečna Postradatelná | E-mail | Web | 30. března 2014 v 13:45 | Reagovat

Tak to hodně štěstí! :) Já se zatím dokopala jen k občasnému běhání xD

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama